Demain, direction Verfeil, en Haute-Garonne, pour le trail du cassoulet. Première du genre, je courrai plus de 20 km, distance maximale jusque-là parcourue en compétition lors du trail des citadelles en avril dernier.
- Distance : 30 km
- Dénivelée : 720 m
Malgré le soin que j'ai apporté à la préparation de cette course (régime alimentaire adapté, entraînement calibré et suivi, éuipement et alimentation en course), je reste anxieux sur son déroulement. Je sais que je peux faire 3h d'effort soutenu, je sais que 720 m de D+, ce n'est rien, mais quand même, c'est l'inconnu pour moi.
Allez, je me hasarde à une estimation : entre 3h et 3h20.
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